Hauska viikonloppu CrossFit 8000 treeniperheeni kanssa Hangossa on takana. Viikonlopun treenit tuntuvat erityisesti käsivarsissa ja takareisissä. Oli kiva juosta vetoja urheilukentällä, vetää leukoja ulkona ja jumpata tiiminä Bellevuen rannalla. Illalla laitoimme...

lue lisää